Топ в категории Учебник

Учебник

Подписаться на категорию
При добавлении новостей в категорию Вы получите уведомление на E-mail
Подписаться
Уже подписались: 0
по умолчанию
  • по умолчанию
  • по дате
  • по алфавиту
  • по рейтингу
  • по просмотрам
  • по комментариям
  • по году
  • по длительности
Год
  • Год
  • 021
  • 1898
  • 1920
  • 1921
  • 1931
  • 1936
  • 1946
  • 1948
  • 1950
  • 1952
  • 1954
  • 1955
  • 1957
  • 1958
  • 1959
  • 1960
  • 1962
  • 1964
  • 1965
  • 1966
  • 1967
  • 1968
  • 1969
  • 1970
  • 1971
  • 1972
  • 1973
  • 1974
  • 1975
  • 1976
  • 1977
  • 1978
  • 1979
  • 1980
  • 1981
  • 1982
  • 1983
  • 1984
  • 1985
  • 1986
  • 1987
  • 1988
  • 1989
  • 1990
  • 1991
  • 1992
  • 1993
  • 1994
  • 1995
  • 1996
  • 1997
  • 1998
  • 1999
  • 2000
  • 2001
  • 2002
  • 2003
  • 2004
  • 2005
  • 2006
  • 2007
  • 2008
  • 2009
  • 2010
  • 2011
  • 2012
  • 2013
  • 2014
  • 2015
  • 2016
  • 2017
  • 2018
  • 2019
  • 2020
  • 2021
  • 2022
По времени
  • По времени
  • Более 24 часов
  • Менее часа
  • От 1 - до 2-х часов
  • От 2 - до 3-х часов
  • От 3 - до 4-х часов
  • От 4 - до 5 часов
  • От 5 - до 6 часов
  • От 6 - до 7 часов
  • От 7 - до 8 часов
  • От 8 - до 9 часов
  • От 9 - до 10 часов
  • От 10 - до 11 часов
  • От 13 - до 14 часов
  • От 17 - до 18 часов
Битрейт
  • Битрейт
  • 2 kbps
  • 18 kbps
  • 24 kbps
  • 32 kbps
  • 40 kbps
  • 43 kbps
  • 44 kbps
  • 48 kbps
  • 50 kbps
  • 51 kbps
  • 52 kbps
  • 53 kbps
  • 54 kbps
  • 55 kbps
  • 56 kbps
  • 60 kbps
  • 61 kbps
  • 64 kbps
  • 68 kbps
  • 75-91 kbps
  • 77 kbps
  • 80 kbps
  • 82 kbps
  • 90 kbps
  • 95 kbps
  • 96 kbps
  • 107 kbps
  • 108 kbps
  • 112 kbps
  • 116 kbps
  • 117 kbps
  • 124 kbps
  • 126 kbps
  • 127 kbps
  • 128 kbps
  • 141 kbps
  • 144 kbps
  • 154 kbps
  • 160 kbps
  • 190 kbps
  • 192 kbps
  • 192 kbps
  • 224 kbps
  • 225 kbps
  • 256 kbps
  • 320 kbps
  • 1408 kbps
  • 44100 kbps
  • kbps
Музыкальное сопровождение:
  • Музыкальное сопровождение:
  • отсутствует
Чиповская Ольга - Ритмическая гимнастика 80-гг (Аудиокурс)

Раритетная и очень полезная вещь. Ничуть не уступает современному фитнесу, шейпингу и всяким новым методикам. Тем более курс разрабатывался Спорткомитетом СССР, а это значит, что он сбалансирован, профессионален и основан на научном подходе. Плюс бонус – неповторимая и легкая музыка, поднимающая настроение! 

Сколько бодрости, здоровья и хорошего настроения дарит она людям, поверившим в ее чудодейственную силу. Благодаря ей Вы научитесь управлять собой, улучшите осанку, Ваша фигура станет более пластичной и грациозной. Упражнения с элементами игры и танца раскроют Ваши творческие возможности, будут способствовать совершенствованию физической и двигательной культуры. 

Занятия ритмической гимнастикой наиболее эффективны под руководством опытного преподавателя. Эту роль выполнит данный курс, подготовленная фирмой «Мелодия» совместно со Спорткомитетом СССР. Она открывает серию программ по ритмической гимнастика, предназначенных для коллективных, индивидуальных и даже семейных занятий. 

Предлагаемая программа является в некоторой степени универсальной и может быть использована как женщинами мужчинами различного возраста и уровня физической подготовленности. 

Прежде чем приступить, к занятиям, ознакомьтесь с некоторыми методическими правилами. 

1. Не торопитесь сразу выполнить все упражнения. Сначала разберите каждое из них в отдельности по фотографиям, а затем с музыкой и паузами для отдыха. 

2. Занятие состоит из двух равных частей (1-я и 2-я стороны пластинки). Начните с изучения упражнений 1-й части, и лишь после того, как Вы полностью их освоите, приступайте к изучению 2-й. 

3. По мере возрастания уровня Вашей подготовленности уменьшайте паузы между отдельными упражнениями. 

4. Сигналом к началу выполнения каждого упражнения служит команда «И». 

При желании Вы можете использовать данную программу (особенно 1-ю ее часть) не только как средство тренировки, но и в качестве утренней и производственной гимнастики, она может служить составной частью массовых выступлений на стадионах и спортивных площадках а также стать одной из форм занятий по физической культуре в школах, техникумах, вузах.

...
Школа водительского мастерства с Юрием Гейко. Что такое "Хороший водитель" и как им стать?

Слушаем в автомобиле!


Известный авто-профи, ведущий популярной передачи на Авторадио Юрий Гейко делится своим опытом и дает ценные советы автолюбителям на все случаи жизни. Несомненно, что "ликбез" от ведущего специалиста страны по автомобилям, бывшего инженера-испытателя и автогонщика поможет Вам правильно ориентироваться в самых типичных ситуациях, которые ежедневно происходят в жизни каждого автомобилиста - на дороге, в гараже, автосервисе, магазине, ГАИ и т.д.


Хотите стать идеальным водителем: избегать типичных неприятностей на дороге, грамотно экономить, эффективно готовиться к зиме? Тогда издание "Что такое "хороший водитель" и как им стать?" - для Вас!


В предлагаемом сборнике Вы найдете ответы на вопросы:


· Первая авария. Как ее избежать?

 · Как стать "идеальным водителем": 11 упражнений по этике автомобилиста;

 · Как не заснуть за рулем?

 · На чем и как нужно экономить автомобилисту? Советы по экономии бензина;

 · Пора менять резину! Вождение зимой "по науке?";

 · Как преодолеть послеаварийный стресс-страх?

 И многое другое... 

...
Способин Игорь - Элементарная теория музыки

Учебник выдающегося музыковеда и педагога вышел в свет в 1951 году и уже много лет широко используется в учебной практике. Предназначается для курсов элементарной теории музыки в музыкальных учебных заведениях; может широко применяться для индивидуального обучения.

Элементарная теория представляет собой род первоначальной музыкальной грамматики, которая должна сообщить учащимся систематические сведения о ряде важнейших элементов музыки. Элементарная теория основана на законах, сложившихся в народной и классической музыке. В данный курс элементарной теории входит большинство сведений по музыкальной орфографии. Эти сведения изложены в разных частях курса, применительно к отдельным элементам музыки.

...
Азимов Айзек - Мозг человека: строение и функции

Из этой замечательной книги вы узнаете о строении и тайнах центральной нервной системы человека, об анатомии, физиологии и сложнейших биохимических процессах, протекающих в головном мозге. В книге много интересных и остроумных историй об открытиях и феноменах, гипотезах и перспективах науки психобиохимии!

...
Утренняя гимнастика (CCCP, 1960 год)

Утренняя гимнастика - её слышали все - и дети и взрослые.
Под неё собирались на работу, в школу и в детский сад:

"На зарядку,
На зарядку,
На зарядку, на зарядку
Становись!"

«Выпрямитесь, голову повыше, плечи слегка назад, вдохните, на месте, шаго-о-ом марш!"». Знаменитая советская утренняя гимнастика по радио и на грампластинках.

...
Васильев Леонид - История религий Востока

В книге излагается история возникновения религий Востока, показана их роль в развитии социально-экономической, политической структуры восточных обществ и их культуры. Дается характеристика христианства, ислама, индуизма, буддизма и других религий.

У многих людей моего поколения, далеких от религиозных воззрений на окружающую действительность, бывших комсомолок, спортсменок и прочих красавиц, воспитанных в духе научного атеизма, история религий Востока, ИМХО, должна вызвать интерес. Кому –то книга поможет просто освежить сведения, или систематизировать их по предложенной автором классификации, другим откроются новые подробности и различия религиозных верований.

Один из отзывов:
Темный про Васильев История религий Востока (История, Религиоведение) 21-07-2009
В целом неплохой анализ многих религий мира, их связь с политикой государства. Обстоятельно дано повествование о структуре восточных стран в целом, да и не только восточных, как в случае с христианством. Упомянуты многие значимые личности каждой религии. В целом серьезная связь с историей, иногда можно потеряться в незнакомых названиях мест и правителей. Для религиоведа очень хороший материал.

...
Азимов Айзек - Слова на карте. Географические названия и их смысл

 Эта аудиокнига почти топонимический атлас мира, который у Айзека Азимова получился сборником занимательных историй. Вы узнаете, почему Австралия несет в себе слово юг, а Австрия - восток и как за названием Нью-Джерси мог скрыться английский король, а за именем Филадельфия - египетский фараон. Множество мест на земле было названо в честь богов, святых, королей и президентов, политиков, воинов и важных событий. Прошлое откроет для вас чудеса и магию языка далеких эпох. 

...
Азимов Айзек - Популярная анатомия. Строение и функции человеческого тела

 Айзек Азимов подробно описывает строение и функции тела человека, которого он воспринимает как частицу биосферы. Увлекательно рассказывает о скелетном каркасе, мышцах, кровеносной и пищеварительной системах, а также о сердце, печени, легких, почках - органах, приводящих в действие и снабжающих энергией живой организм. Автор уделяет большое внимание роли репродуктивных органов и кожного покрова. Доходчиво разъясняет сложные термины.


Текст прочитан по изданию:

Айзек Азимов. Популярная анатомия. Строение и функции человеческого тела

 Издательство "Центрполиграф", 2006 г.



...
Азаров Юрий - Семейная педагогика

Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, разумным, честным и добрым, чтобы он стал сознательным и активным гражданином
своей Родины. Как этого достигнуть? Какова роль родителей в воспитании детей? Какие задачи ставит перед ними школьная реформа? Этим
вопросам посвящена книга, подготовленная доктором педагогических наук Ю.П. Азаровым - автором ряда работ по проблемам воспитания.
Книга адресуется всем, кто занимается воспитанием подрастающего поколения."

...
Кинг Стивен - Как писать книги

"Как писать книги: Мемуары о ремесле" (англ. "On writing") — автобиографическая книга Стивена Кинга.


Состоит из двух частей: «Жизнеописание» (автобиография) и «Что такое писательство» (советы начинающим авторам). В первой части Кинг рассказывает о наиболее ярких событиях своей жизни, начиная с двухлетнего возраста. При этом большое внимание уделяется детству и школьным годам, что позволяет понять, какие события в личной жизни повлияли на формирование Кинга как писателя. Во второй части книги Кинг даёт практические советы писателям, приводя хорошие и плохие, по его мнению, примеры (отрывки) как из существующих литературных произведений известных авторов, так и из несуществующих произведений (написанные им самим).


Это — пожалуй, самая необычная из книг Стивена Кинга. Книга, в которой автобиографические, мемуарные мотивы соседствуют не только с размышлениями о писательском искусстве вообще, но и самыми настоящими «профессиональными советами тем, кто хочет писать,как Стивен Кинг».


Как формируется писатель? Каковы главные «секреты» его нелегкого «ремесла»? Что, строго говоря, вообще необходимо знать и уметь человеку, чтобы его творения возглавляли международные списки бестселлеров?


Вот лишь немногие из вопросов, на которые вы найдете ответы в этой книге. Вы действительно «хотите писать, как Стивен Кинг»? Тогда не пропустите эту книгу.


«Писать, как Стивен Кинг», вас научит САМ СТИВЕН КИНГ!



...